Habichuelas con Dulce Negras
Carnation

  • Total

    30

  • dificultad

    Intermedio

  • Calificación

    4.5

Habichuelas con Dulce Negras

Por Francisco Gómez

No incluido en la receta

Utensilios

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    Jarra

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    Licuadora

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    Vaso medidor de vidrio

Ingredientes

Porciones: 12

  • 1 Libra Habichuelas Negras blandas con 1 astilla de canela
  • 2 Unidades Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1 Leche Condensada La Lechera® 405g
  • 1 Taza Leche De Coco
  • 1/2 Taza Azúcar
  • 2 Astillas de canela astilla
  • 8 Unidades Clavos Dulces
  • 1/2 Cucharadita Nuez Moscada molida
  • 1/2 Taza Pasas Sin Semillas
  • 1 Cucharada grande Extracto De Vainilla
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1 Cucharada grande Mantequilla
  • 1 Libra Batata peladas, cortadas en dados, hervidas con sal y escurridas
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¡A cocinar!

Paso 1:

  • 1.1.-Licua las habichuelas con su liquido y leche de coco, cuélelas, agrega la Leche Evaporada CARNATION®, Leche Condensada LA LECHERA®, el azúcar, las especias, cocina a fuego medio por 15 minutos sin dejar de mover, añade la batata, las pasas, sal, mantequilla y vainilla.

Paso 2:

  • 2.Cocina a fuego lento por 15 minutos más o hasta lograr la consistencia deseada. Retira del fuego y sirve.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 56.4 g
Energía 361.3 kcal
Grasas 10.5 g
Fibra 9 g
Proteína 12.7 g
Grasas saturadas 7 g
Sodio 125.7 mg
Azúcares 20.1 g

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Menú balanceado

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Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

26 10g / 26%
61 56g / 61%
13 12g / 13%
0 9g / 0%
18 361g / 18%
0 7g / 0%
0 20g / 0%
0 125g / 0%
0.3g / %

Evaluación de la receta (2)

4.5 de 5
2 calificaciones
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    0

Comentarios (2)

Katherine Maria
21.04.2022

Excelente receta, me salió riquísima ❤️❤️

Ana
06.04.2022

Necesito najar de peso. Mandemme recetas dieteticas por favor

Chef Recetas Nestlé
03.05.2022

¡Hola! Puedes encontrar nuestras recetas saludables en los recetarios disponibles en esta plataforma. ¡Saludos!

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