Sandwich Fresco de Pollo

La carne de pollo se destaca por su aporte protéico, así como su contenido de ácido fólico y vitamina B3, inclúyela en tu dieta en preparaciones ligeras.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 20min
    Preparación: 20min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 libra de pollo Desmenuzado, cocido y desmenuzado
  • 2 Onzas Crema De Leche
  • 1/4 Taza de apio picadito
  • 1/4 Taza de pimiento rojo picadito
  • 1 1/2 Taza Lechuga De Hoja Verde
  • 1/4 Taza de puerro picadito
  • 12 Rodajas Pan de sandwich

Instrucciones

  1. Paso 1

    En un bolw combina los 6 primeros ingredientes, mezcla bien.

  2. Paso 2

    Para formar los sándwich, coloca 2 cucharadas de la mezcla de pollo sobre cada lonja de pan, coloca una hoja de lechuga a y cubre con las demás lonjas de pan y sirve.

Utensilios

  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Tablón de cedro
  • Utensilio Cuchara de cocina

Información nutricional: 299kcal = 1,250kj /por porción

  • 298.65 Kcal Energía
  • 21.44 (g) Carbohidratos
  • 18.12 (g) Proteina
  • 15.14 (g) Grasas
  • 3.10 (g) Azúcares
  • 261.31 (mg) Sodio
  • 5.10 (g) Grasas saturadas
  • 0.38 (tbsp) Azúcar añadido
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