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Pasta Integral con Vegetales

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharada grande Aceite De Canola
  • 1 Unidad Ajo Majado
  • 1/2 Taza Zanahorias Picaidta
  • 1/2 Taza Espinacas Cocidas
  • 1/2 Taza Cebolla Blanca Picadita
  • 1/2 Taza Pimiento Morron, Rojo Picadito
  • 2 Cucharadas grandes Salsa Inglesa
  • 1 Libra Leche Evaporada Carnation® Light 310G
  • 2 Sobres Sopita En Polvo Gallinita Maggi®
  • 0.5 Libra Pastas De Trigo Integral Hervidas

Instrucciones

  1. 1

    En el aceite caliente, sofríe el ajo y la zanahoria, cocina por 4 minutos. Agrega la cebolla y el pimiento, cocina por 3 minutos más.

  2. 2

    Agrega la espinaca, la salsa inglesa, la Leche Evaporada CARNATION® Light y los sobres de Sopita en Polvo Gallinita MAGGI®. Mezcla bien. Vierte la pasta, cocina por 5 minutos, retira y sirve caliente.

Utensilios

  • Pan
  • Cuchara
  • Pan
  • Cuchara

Información nutricional: 358kcal = 1,499kj /por porción

  • 358.38 Kcal Energía
  • 16.00 (g) Proteina
  • 59.88 (g) Carbohidratos
  • 16.01 (g) Azúcares
  • 1402.18 (mg) Sodio
  • 7.76 (g) Grasas
  • 2.08 (g) Grasas saturadas
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