Total
10
dificultad
Fácil
Calificación
5

Pasta con Pesto de Zanahoria

Name: Pasta con Pesto de Zanahoria
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Nacional
Ingredients: 8 Onzas Pastas De Trigo Integral; 1 1/2 Taza Zanahorias; 1 Unidad Ajo; 1/2 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®260G; 1/4 Taza Queso Parmesano; 1/4 Taza Aceite De Oliva

Por Francisco Gómez

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensilios

cuenco
Cuchara
Cucharas medidoras
Licuadora

Ingredientes

Porciones: 6

8 Onzas Pastas De Trigo Integral penne hervida con sal
1 1/2 Taza Zanahorias cortada en cuadros hervida con sal
1 Unidad Ajo
1/2 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 260G
1/4 Taza Queso Parmesano rallado
1/4 Taza Aceite De Oliva

¡A cocinar!

Paso 1:

1.Para el pesto, en una licuadora, agrega el aceite, ajo, zanahoria, queso parmesano y el Sazonador Naturísimo MAGGI® y licua. Luego, añade a la pasta, mezcla bien y sirve.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 229 kcal = 958kj /por porción

Carbohidratos	32.7 g
Energía	229 kcal
Grasas	8.9 g
Fibra	4.3 g
Proteína	7.2 g
Grasas saturadas	1.3 g
Sodio	321.5 mg
Azúcares	2.6 g

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 33 8g / 33%

Carbohidratos 55 32g / 55%

Proteina 12 7g / 12%

Fibra 0 4g / 0%

Energykilocalories 11 229g / 11%

Saturedfat 0 1g / 0%

Sugar 0 2g / 0%

Sodio 0 321g / 0%

Salt 0.8g / %

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Yerica

14.10.2024

Deliciosa🥰loca por prepararla a mi familia.

Madelania

14.10.2024

Un menú sabroso y balanceado

Luisa

08.10.2024

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