Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
167.8 kcal = 703kj /por porción
| Carbohidratos | 16.8 g |
| Energía | 167.8 kcal |
| Grasas | 5.9 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Proteína | 13.1 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 992.9 mg |
| Azúcares | 11.9 g |
Utensilios
Pan
Cuchara
Pan
Cuchara
cuenco
Ingredientes
- 1 Cucharada grande Aceite De Oliva
- 1 Unidad Ajo picadito
- 1/2 Taza Cebolla Blanca picadita
- 1/2 Taza Pimiento Morron, Rojo cortado en juliana
- 6 Rodajas Jamón De Pavo cortado en tiras
- 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Light 310G
- 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
- 1/2 Cucharada grande fécula de maíz diluida en 2 cucharadas de agua
- 1 Libra Zucchini cortados tipo espagueti y hervido
¡A cocinar!
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Excelente me encantó... Creo que mañana la haré nuevamente