Volteado de Tomate y Queso Mozzarella

Producto actualizado MAGGI®, año 2020.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 60min
  • Porciones: 10
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Tazas Harina De Trigo Para Pan
  • 1/2 Taza Harina De Maíz
  • 1 Cucharada grande Polvo De Hornear
  • 1 Cucharadita Paprika
  • 1 Cucharadita Azúcar
  • 2 Unidades Huevo
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® 315g
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® 145G
  • 3 Unidades Tomate De ensalada maduros, rebanados
  • 1 Taza Albahaca Fresca Picada
  • 1/2 Taza Aceite De Maíz
  • 2 Cucharadas grandes Sazonador Naturisimo Maggi®
  • 1 1/2 Taza Queso Mozzarella Rallado
  • 8 Cucharadas grandes Queso Parmesano Rallado

Instrucciones

  1. Paso 1

    En un bowl combina las harinas, el polvo de hornear, el pimentón, el azúcar y el Sazonador Naturisimo MAGGI, reserva.

  2. Paso 2

    Aparte, mezcla los huevos, el aceite y la Leche Evaporada CARNATION, vierte esta mezcla a los ingredientes secos reservado, mezcla en forma envolvente, reserva.

  3. Paso 3

    Cubre el fondo de un molde previamente engrasado y enharinado con papel encerado y coloca sobre él la mitad de cada uno de estos ingredientes: tomates, albahaca, queso mozarella y queso parmesano, vierte sobre ellos la mitad de la mezcla reservada, agrega el resto de los ingredientes en el mismo orden y cúbrelos con el resto de la mezcla. Llévalo al horno precalentado a 350°F por 45 minutos o hasta que al introducir un palillo este salga limpio, retira del horno déjalo refrescar, desmóldalo, retírale papel encerado y sirve.

Tips

TIP:: Una buena forma de cubrir tu requerimiento diario de vegetales es incluirlos en la preparación de la comidas, además de las ensaladas.

Utensilios

  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Batidor
  • Utensilio Plato de hornear
  • Utensilio Papel de respaldo
  • Utensilio Horno
  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Batidor

Información nutricional: 395kcal = 1,651kj /por porción

  • 0.04 Azúcar añadido
  • 394.71 Kcal Energía
  • 410.67 (mg) Calcio
  • 14.78 (g) Proteina
  • 1.27 (mg) Hierro
  • 356.07 (mg) Potasio
  • 36.36 (g) Carbohidratos
  • 7.39 (g) Azúcares
  • 1.41 (g) Fibra
  • 900.24 (mg) Sodio
  • 21.00 (g) Grasas
  • 6.59 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

35 de 100
Crea un menú nutritivo y balanceado
Tu menú balanceado
35 de 100
¡Puedes mejorar tu menú!
Tu menú debe ser más balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
14.8g / 15%
Carbohidratos
36.4g / 37%
Grasas
21g / 48%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate

¿Quieres descargar recetarios?