Total
40
dificultad
Fácil

Pastelón de Repollo y Zanahoria

Name: Pastelón de Repollo y Zanahoria
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 3 Rodajas Tocineta; 1/4 Taza Cebolla Blanca; 1 Unidad Ajo; 4 Tazas Repollo; 1 Taza Zanahorias; 1 Sobre Sopita En Polvo Gallinita Maggi®; 1 Unidad Leche Evaporada Carnation Queso UHT 290ml; 3 Unidades Huevo; 1/4 Taza Queso Parmesano

Por Francisco Gomez

Producto actualizado CARNATION® Queso, sept/2020

Compartir
- Facebook
- Whatsapp
- X
- Pinterest
- Copiar enlace

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

3 Rodajas Tocineta picaditas
1/4 Taza Cebolla Blanca picadita
1 Unidad Ajo picadito
4 Tazas Repollo en juliana
1 Taza Zanahorias Rallada
1 Sobre Sopita En Polvo Gallinita Maggi®
1 Unidad Leche Evaporada Carnation Queso UHT 290ml
3 Unidades Huevo batidos
1/4 Taza Queso Parmesano rallado

¡A cocinar!

Paso 1

1.-Sofríe la tocineta en su propia grasa por 4 minutos, agrega la cebolla, el ajo, el repollo y la zanahoria. Cocina por 5 minutos, retira del fuego, deja refrescar

Paso 2

2.Mezcla la preparación anterior con el caldo en Polvo Gallinita MAGGI®, la Leche Evaporada CARNATION® UHT Sabor a Queso y los huevos, vierte en un molde previamente engrasado, espolvorea el queso por encima

Paso 3

3.Lleva al horno precalentado a 350ºF por 15 minutos o hasta gratinar. retira del horno y sirve.

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 199.5 kcal = 837kj /por porción

Carbohidratos	12.1 g
Energía	199.5 kcal
Grasas	11.9 g
Fibra	1.8 g
Proteína	11.1 g
Grasas saturadas	4.9 g
Sodio	623.7 mg
Azúcares	6.5 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.