Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
390 kcal = 1,632kj /por porción
| Carbohidratos | 55.7 g |
| Energía | 390 kcal |
| Grasas | 14.8 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Proteína | 14.3 g |
| Grasas saturadas | 6.7 g |
| Sodio | 1084.4 mg |
Utensilios
Pan
Cuchara de cocina
cuenco
Batidor
Batidora de mano
cuenco
Plato de hornear
Horno
Ingredientes
- 10 Unidades Platano Maduro hervidos con sal
- 1 Barra Mantequilla
- 2 Unidades Huevo
- 1 Taza Queso Parmesano rallado
- 1 Libra Carne de Res molida
- 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
- 1/2 Cucharadita Pimienta Negra Molida
- 1/2 Cucharadita Orégano
- 1 Pieza Ajo majado
- 3 Cucharadas grandes Aceite De Maíz
- 3 Cucharadas grandes Pasta De Tomates
- 1/3 Taza Pimiento Morron, Rojo picadito
- 1/3 Taza Cebolla Blanca picadita
- 1 Unidad Ají cubanela picadito
- 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi® disuelto en ½ taza de agua caliente
- 1/4 Taza Pasas
- 1/4 Taza Aceitunas picaditas
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
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Daily Value *
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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ya la habia preparado varias veces y aun la sigo cocinando, queda super rico.
Me quedo riquísimo ?
Muy bueno