Pastel de Repollo y Zanahoria
Carnation
0
Califica esta receta

Pastel de Repollo y Zanahoria

Dificultad Intermedio
Porciones 6
Total 35 min

Utensilios

srh_media_1666534918

Pan

srh_media_1666534896

Cuchara

srh_media_1666534918

Horno

srh_media_1666534918

Plato de hornear

srh_media_1666535869

Cuchara de cocina

srh_media_1666535267

Plato de servir

Ingredientes

  • 3 Rodajas Tocineta Picaditas
  • 1/4 Taza Cebolla Blanca Picadita
  • 1 Unidad Ajo Picadito
  • 4 Tazas Repollo Picadito
  • 1 Taza Zanahorias Rallada
  • 1 Sobre Sopita En Polvo Gallinita Maggi®
  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation® Queso UHT 135ml
  • 3 Unidades Huevo batidos
  • 1/4 Taza Queso Parmesano Rallado

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

139.1 kcal = 582kj /por porción

Carbohidratos 7.8 g
Energía 139.1 kcal
Grasas 8.6 g
Fibra 1.8 g
Proteína 8 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 535.7 mg
Azúcares 3.1 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Tu menú balanceado
X
Menú balanceado
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
¿Qué significa un menú balanceado?
¡Excelente trabajo!
¿Qué significa un menú balanceado?
Completa tu menú
Atrás

Seleccione un(a) Dessert

Habichuelas Blancas con Dulce
Habichuelas Blancas con Dulce
50 min
Intermedio
Añadir recipe
Pan de Pasas y Salvado
Pan de Pasas y Salvado
50 min
Fácil
Añadir recipe
Habichuelas con Dulce con CARNATION® 4 Ingredientes más 3 Especias
Habichuelas con Dulce con CARNATION® 4 Ingredientes más 3 Especias
30 min
Fácil
Añadir recipe
Helado Dairy Free de Chocolate y Almendras
Helado Dairy Free de Chocolate y Almendras
10 min
Fácil
Añadir recipe
Ensalada de Frutas Fitness® Baja en Azúcar
Ensalada de Frutas Fitness® Baja en Azúcar
7 min
Fácil
Añadir recipe
1 melocotón pequeño
1 melocotón pequeño
Añadir complement
Atrás

Seleccione un(a) Guarnición

Niños Envueltos de Arroz Congri
Niños Envueltos de Arroz Congri
70 min
Fácil
Añadir recipe
Arroz Oriental
Arroz Oriental
10 min
Fácil
Añadir recipe
Pescado al Horno con Salsa de Ketchup de Guineo
Pescado al Horno con Salsa de Ketchup de Guineo
20 min
Fácil
Añadir recipe
Pasteles en Hoja de Relleno de Pollo
Pasteles en Hoja de Relleno de Pollo
50 min
Intermedio
Añadir recipe
Moro Negro al Horno
Moro Negro al Horno
35 min
Intermedio
Añadir recipe
1/4 taza de chucrut
1/4 taza de chucrut
Añadir complement
Atrás

Seleccione un(a) Inicio

Falafel de Auyama y Garbanzo
Falafel de Auyama y Garbanzo
25 min
Fácil
Añadir recipe
Sopa de Fideos, Pollo y Camarones
Sopa de Fideos, Pollo y Camarones
15 min
Fácil
Añadir recipe
Ensalada Mixta de Granos
Ensalada Mixta de Granos
20 min
Fácil
Añadir recipe
Crema de Apio y Garbanzos con Té de Verduras
Crema de Apio y Garbanzos con Té de Verduras
45 min
Fácil
Añadir recipe
Ensalada de garbanzos y pollo
Ensalada de garbanzos y pollo
12 min
Fácil
Añadir recipe
Moro Negro al Horno
Moro Negro al Horno
35 min
Intermedio
Añadir recipe
Atrás

Seleccione un(a) Bebida

Batida de Guineo (con Leche NIDO)
Batida de Guineo (con Leche NIDO)
10 min
Fácil
Añadir recipe
Mousse de Frutas Nature's Heart® Almendra Vainilla
Mousse de Frutas Nature's Heart® Almendra Vainilla
10 min
Fácil
Añadir recipe
Smoothie Bowl Dominicano
Smoothie Bowl Dominicano
15 min
Fácil
Añadir recipe
Chocolate Caliente - CA Light
Chocolate Caliente - CA Light
12 min
Fácil
Añadir recipe
Chocolate Caliente - CA Deslactosada
Chocolate Caliente - CA Deslactosada
12 min
Fácil
Añadir recipe
Smoothie de Banana con Arándanos y Cereal CHEERIOS®
Smoothie de Banana con Arándanos y Cereal CHEERIOS®
3 min
Fácil
Añadir recipe
Encuentra tu menú equilibrado y las recetas detalladas
Ahora disfruta tu platillo!
Atrás
Tu Seleccion (1)
Pastel de Repollo y Zanahoria
Pastel de Repollo y Zanahoria
35 min
Intermedio
Añadir recipe
Atrás

56 8.5g / 56%
22 7.7g / 22%
22 7.9g / 22%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

Tip Nutricional
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
X
Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

56 8.5g / 56%
22 7.7g / 22%
22 7.9g / 22%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
WhatsApp icon Escríbenos
Back