Pastel de Repollo y Zanahoria
Carnation
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Pastel de Repollo y Zanahoria

Dificultad Intermedio
Porciones 6
Total 35 min

Utensilios

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Pan

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Cuchara

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Horno

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Plato de hornear

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Cuchara de cocina

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Plato de servir

Ingredientes

  • 3 Rodajas Tocineta Picaditas
  • 1/4 Taza Cebolla Blanca Picadita
  • 1 Unidad Ajo Picadito
  • 4 Tazas Repollo Picadito
  • 1 Taza Zanahorias Rallada
  • 1 Sobre Sopita En Polvo Gallinita Maggi®
  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation® Queso UHT 135ml
  • 3 Unidades Huevo batidos
  • 1/4 Taza Queso Parmesano Rallado

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

139.1 kcal = 582kj /por porción

7.8 g Carbohidratos
139.1 kcal Energía
8.6 g Grasas
1 g Fibra
8 g Proteína
2.9 g Grasas saturadas
535.7 mg Sodio
3.1 g Azúcares

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

56 8.5g / 56%
22 7.7g / 22%
22 7.9g / 22%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
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¿Qué componen las Calorías ?

56 8.5g / 56%
22 7.7g / 22%
22 7.9g / 22%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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