Flan de Coco en Almíbar de Chinola
La Lechera
4
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Flan de Coco en Almíbar de Chinola

Dificultad Intermedio
COCINADA POR 0 personas
Porciones 16
Total 105 min

Utensilios

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Horno

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lata

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Cuchara

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lata

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Molde para pasteles

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Cuchara

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Cuchillo

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Aleta

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Plato de servir

Ingredientes

  • 1 Taza Chinola Pulpa de chinola, licuada y colada
  • 1 Taza Azúcar
  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UTH 135 ml
  • 1 Lata Leche Condensada La Lechera® 405G.
  • 5 Unidades Huevo
  • 3/4 Taza Crema De Coco Fresca
  • 2 Cucharaditas Extracto De Vainilla
  • 1/8 Cucharadita Sal
  • 1 Taza Azúcar
  • 1/4 Taza Agua

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

273.3 kcal = 1,142kj /por porción

48 g Carbohidratos
273.3 kcal Energía
7.3 g Grasas
1 g Fibra
5.1 g Proteína
5 g Grasas saturadas
77.6 mg Sodio

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

24 7.3g / 24%
69 48g / 69%
7 5.1g / 7%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué componen las Calorías ?

24 7.3g / 24%
69 48g / 69%
7 5.1g / 7%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Evaluación de la receta (1)

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Comentarios (1)

Nataly
08.05.2022

Hola, yo lo sustituí el azúcar por eritritol y la leche evaporada por la misma pero deslactosada no puedo consumir leche y eliminé la leche condensada ? quedó buena

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