Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.
Tip Nutricional
Menú balanceado
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
¿Qué es un menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
¿Qué componen las Calorías ?
6.4g / 24%
37.4g / 64%
7.1g / 12%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.
Tip Nutricional
Evaluación de la receta
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de
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calificaciones
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Comentarios
(6)
¿A quién consentiste con esta deliciosa
receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó!
Excelente, me quedo mejor de como la había hecho antes
Idalis
08.10.2021
Es buena la receta, pero me sobro mucho caramelo, debería ser menos de una taza.
Chef Recetas Nestlé
06.01.2022
¡Hola! Gracias por tu sugerencia. Recuerda que debes cubrir el molde completo, por eso usamos estas medidas. Si gustas, puedes usar la mitad de la cantidad de azúcar y agua para la próxima ?
Maria
30.03.2021
El mejor
Eisenhower
19.03.2021
La página está excelente !!!
Joneiry
05.09.2020
Muy bien sin embargo solo puse 4 huevos y lo hice a baño de María la textura es más cremosa
Chef Recetas Nestlé
14.01.2022
¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia. En baño de María queda muy bien, lo recomendamos :)
Excelente, me quedo mejor de como la había hecho antes
Es buena la receta, pero me sobro mucho caramelo, debería ser menos de una taza.
¡Hola! Gracias por tu sugerencia. Recuerda que debes cubrir el molde completo, por eso usamos estas medidas. Si gustas, puedes usar la mitad de la cantidad de azúcar y agua para la próxima ?
El mejor
La página está excelente !!!
Muy bien sin embargo solo puse 4 huevos y lo hice a baño de María la textura es más cremosa
¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia. En baño de María queda muy bien, lo recomendamos :)