Flan de Manzana y Canela
La Lechera
5
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Flan de Manzana y Canela

Dificultad Intermedio
Porciones 14
Total 90 min

Utensilios

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lata

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Plato de hornear

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Batidora de mano

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Horno

Ingredientes

  • 1 Taza agua
  • 1 Ramita Canela
  • 1 Taza Azúcar
  • 2 Unidades Manzana Roja peladas
  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1 Lata Leche Condensada La Lechera® 403G.
  • 1/2 Cucharadita Canela En Polvo
  • 3 Unidades Huevo
  • 1/2 Cucharadita Extracto De Vainilla

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

214.9 kcal = 900kj /por porción

39.9 g Carbohidratos
214.9 kcal Energía
4.1 g Grasas
1 g Fibra
4.9 g Proteína
1 g Grasas saturadas
65.7 mg Sodio
38.3 g Azúcares

TIP:

Puedes utilizar un baño María sobre la hornilla de tu estufa encendida en vez de llevar al horno.

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

17 4g / 17%
74 39.9g / 74%
9 4.9g / 9%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué componen las Calorías ?

17 4g / 17%
74 39.9g / 74%
9 4.9g / 9%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Evaluación de la receta (1)

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Comentarios (1)

Dimaguis
27.04.2022

Me parece muy interesante

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