Berenjenas rellenas de Atún
Carnation
0
Califica esta receta

Berenjenas rellenas de Atún

Dificultad Fácil
COCINADA POR 0 personas
Porciones 6
Total 60 min

Utensilios

srh_media_1666535267

Tabla de cortar

srh_media_1666534918

Horno

srh_media_1666534918

Pan

srh_media_1666534918

Horno

srh_media_1666534918

Plato de hornear

srh_media_1666535869

Cuchara de cocina

Ingredientes

  • 3 Berenjenas
  • 2 Cucharadas de aceite vegetal
  • 2 Cucharadas de cebolla picada
  • 2 Latas de atún en aceite
  • 1 Cucharada de harina
  • 1 Cucharada de mantequilla
  • 1 Envase de Leche Evaporada Carnation® Queso UHT 290ml
  • 1/4 Taza de perejil picado
  • 1 Huevo batido
  • 1/2 Taza de queso mozzarella

¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

340.2 kcal = 1,423kj /por porción

Carbohidratos 20.5 g
Energía 340.2 kcal
Grasas 18.1 g
Fibra 7.1 g
Proteína 25.6 g
Grasas saturadas 9.4 g
Sodio 418 mg
Azúcares 11.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

47 18g / 47%
23 20.4g / 23%
30 25.5g / 30%
17 340.1g / 17%
WhatsApp icon Escríbenos