Vegetales en Salsa Blanca

Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 20 min

Utensilios

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lata

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Batidor

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cuenco

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Pan

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Cuchara


Ingredientes

  • 2 Tazas Papas peladas, cortadas en dados y hervidas
  • 2 Tazas Zanahorias peladas, cortadas en dados y hervidas
  • 1 Taza Flores de brócoli hervido
  • 2 Unidades Leche Evaporada Carnation Queso UHT 290ml
  • 2 Cucharadas grandes Harina Blanca
  • 1/4 Cucharadita Nuez Moscada rallada
  • 2 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®,

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

182.4 kcal = 761kj /por porción


Carbohidratos 20.6 g
Energía 182.4 kcal
Grasas 8.4 g
Fibra 2.4 g
Proteína 7.1 g
Grasas saturadas 4.9 g
Sodio 485.8 mg
Azúcares 7.4 g

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