• Pollo en Salsa de Brócoli
  • Pollo en Salsa de Brócoli
Carnation

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Pollo en Salsa de Brócoli

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452832

    Pan

  • srh_media_1745452780

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 398.7 kcal = 1,669kj /por porción

Carbohidratos 11.5 g
Energía 398.7 kcal
Grasas 26.6 g
Fibra 0.7 g
Proteína 27.2 g
Grasas saturadas 9.9 g
Sodio 1297.5 mg
Azúcares 9.1 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

61 26.5g / 61%
11 11.5g / 11%
28 27.1g / 28%
19 398.6g / 19%

Evaluación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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