Fácil
20 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
322.8 kcal = 1,351kj /por porción
| Carbohidratos | 15.1 g |
| Energía | 322.8 kcal |
| Grasas | 16.5 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 26.6 g |
| Grasas saturadas | 5.4 g |
| Sodio | 662.4 mg |
Utensilios
cuenco
Pan
Cuchara
Plato de servir
Ingredientes
- 1 Libra Pechuga De Pollo Cortadas en lonjas
- 2 Unidades Ajo Majados con ¼ cdita. de sal
- 1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida
- 1 Cucharada grande Perejil
- 2 Cucharadas grandes Aceite De Oliva
- 1 Taza Hongos Lanqueados
- 1/4 Taza Pimiento Morron, Rojo Picadito
- 1 Cucharada grande Harina Integral
- 1 Tableta Caldo De Pollo Maggi® Benebien
- 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
- 1 Onza Vino Blanco (2 cucharadas)
¡A cocinar!
Paso 1:
Paso 2:
TIP:
La carne de pollo aporta proteínas de alto valor biológico y vitaminas como la A, B6, B12, así como ácido fólico y hierro, necesarios para una dieta saludable.
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