Desafiante
120 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
414.8 kcal = 1,736kj /por porción
| Carbohidratos | 24.8 g |
| Energía | 414.8 kcal |
| Grasas | 27 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 16.9 g |
| Grasas saturadas | 8.3 g |
| Sodio | 769.5 mg |
| Azúcares | 3.8 g |
Rollos de huevo y tocineta
Prepara en familia estos deliciosos rollos de huevo y tocineta. Esta preparación hecha en casa te dará toda la energía para empezar tu día.
Utensilios
Rodillo
Tenedor
cuenco
Machucador
Cuchara Ranurada
Palillos de dientes
Tabla de cortar
Cuchillo
Pan
Aleta
Ingredientes
- 10 Rebanadas de pan de molde sin borde
- 5 Huevos hervidos duros
- 2 Cucharadas grandes Mayonesa
- 1/4 Taza de tomate picadito en cubos
- 2 Cucharadas de cebolla picadita picada finamente
- 1/2 Cucharadita de Sazonador MAGGI® Naturísimo
- 8 tiras de tocineta ahumada
- 2 Cucharaditas cilantro picado
¡A cocinar!
Es Bueno Saber
Recuerda acompañar estos rollos con por lo menos 2 porciones de frutas y verduras para así empezar tu día con mucha energía.
Consejo Culinario
No olvides retirar los palillos de dientes antes de servir.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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AUN NO LA PREPARO, PUES TENGO UNA DUDA: Al cocinar lo rolloss en la sartén, debo usar aceite y en que cantidad?