Pollo Relleno de Plátano Maduro y Tocineta
Maggi

  • Total

    120

  • dificultad

    Desafiante

  • Calificación

    5

Pollo Relleno de Plátano Maduro y Tocineta

Por Francisco Gomez

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No incluido en la receta

Utensilios

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    Tabla de cortar

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    Lámina de área

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    Plato de hornear

  • srh_media_1745452717

    cuenco

  • srh_media_1745453208

    Cuchillo

  • srh_media_1745452780

    Cuchara

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    Horno

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    Toalla de papel

Ingredientes

Porciones: 10

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 343.2 kcal = 1,435kj /por porción

Carbohidratos 12.9 g
Energía 343.2 kcal
Grasas 23.3 g
Fibra 1.2 g
Proteína 20.6 g
Grasas saturadas 8.4 g
Sodio 869.4 mg

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

61 23.2g / 61%
15 12.9g / 15%
24 20.5g / 24%
17 343.1g / 17%

Evaluación de la receta (1)

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