Pechugas al Grill con Mayonesa de Tofu
Maggi
4
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Pechugas al Grill con Mayonesa de Tofu

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 60 min

Utensilios

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Pan

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Cucharas medidoras

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Aleta

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Plato de servir

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Licuadora

Ingredientes

  • 2 Libras Pechuga De Pollo deshuesadas y cortadas en mitades
  • 1 Cucharada grande Sazonador Naturisimo Maggi®
  • 1/2 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 1/2 Taza Tofu picadito
  • 1/2 Cucharada grande Jugo De Limón
  • 1/4 Taza Aceite De Oliva
  • 1 Unidad Huevo Hervido Pelado y picadito
  • 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
  • 1 Cucharada grande Puerro picadito

¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

289.5 kcal = 1,213kj /por porción

4.7 g Carbohidratos
289.5 kcal Energía
16.3 g Grasas
0.2 g Fibra
30.1 g Proteína
3.5 g Grasas saturadas
921.1 mg Sodio

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¿Qué componen las Calorías ?

52 16.3g / 52%
6 4.6g / 6%
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Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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52 16.3g / 52%
6 4.6g / 6%
42 30g / 42%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Evaluación de la receta (1)

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1 calificaciones
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Comentarios (1)

Paloma flor
18.05.2022

Gracias a Dios por encontrar esta aplicación, queda muy buena esta receta la recomiendo

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