Pechugas Ligeras

Maggi

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Pechugas Ligeras

Producto actualizado MAGGI®, año 2020.

Dificultad Fácil

Porciones 6

Total 60 min

Utensilios

cuenco

Horno

Bandeja para hornear

Ingredientes

2 Libras Pechuga De Pollo deshuesadas
1/2 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
1 Taza Avena
3 Cucharadas grandes Ajonjolí Asado
1/2 Cucharada grande Sazonador Naturisimo Maggi®
1/2 Cucharada grande Tomillo Fresco
1 Unidad Huevo batido
1/2 Taza Yogur Natural
1/2 Taza Pepino Pelado sin semillas y picado

¡A cocinar!

Paso 1

1. Sazona las pechugas con el Sazón completo MAGGI®, reserva.
2. Aparte combinar la avena, el ajonjolí, el Sazonador Naturisimo MAGGI®, y el tomillo, reserva.

Paso

3. Pasa las pechugas por el huevo, luego por la mezcla de avena, colócalas en una bandeja engrasada.

Paso 3

4. Lleva al horno precalentado a 350º F por 35 minutos. Retira del horno y sirve con la mezcla de yogurt y pepino.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
263.4 kcal = 1,100kj /por porción

9.3 g	Carbohidratos
263.4 kcal	Energía
11.6 g	Grasas
1.5 g	Fibra
30.5 g	Proteína
3.1 g	Grasas saturadas
536.4 mg	Sodio

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