Ensalada Fresca con Salsa de Cilantro ¿Sabías que las hojas más verdes de la lechuga son las que tienen mayor contenido en vitamina C y hierro? COMPRA NUESTROS PRODUCTOS Sobrescribir enlaces de ayuda a la navegación Home Recetas Ensalada Fresca con Salsa de Cilantro 1 2 3 4 5 Evalúa la receta Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. COMPRA NUESTROS PRODUCTOS Whatsapp Pinterest Imprimir Open recipe list Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. COMPRA NUESTROS PRODUCTOS Whatsapp Pinterest Imprimir 0 personas ya cocinaron este platillo Total: 30min Porciones: 4 Dificultad: Fácil Se han guardado los ingredientes de la receta. Ir a mi lista del súper Permanecer en la receta Ingredientes 1/2 Cucharada grande Aceite De Maíz 0.5 Libra Pechuga De Pollo 1/2 Cucharada grande Sazón Completo Maggi® 1/2 Taza Zucchini En juliana 1/2 Taza Zanahorias En juliana 1/2 Taza Pimiento Morron, Rojo En juliana 3 Tazas Lechuga De Hoja Verde y rúcula 1/2 Taza Leche Evaporada Carnation® Light 310G 1 Taza Cilantro Sin tallos 1 Unidad Ajo 3 Cucharadas grandes Aceite De Oliva 1/2 Cucharadita Orégano seco entero Instrucciones Paso 1 Sazona las pechugas con el Sazón Completo MAGGI® y cocina en el aceite bien caliente por 8 minutos o hasta que estén cocidas, retira y reserva. Paso 2 En un bowl, combina el zucchini, la zanahoria, el pimiento, la lechuga y la rúcula. Agrega las pechugas y reserva. Paso 3 Procesa la Leche Evaporada CARNATION® Light, hojas de cilantro sin tallo, ajo y el oregano seco entero para la salsa, agregando el aceite de oliva poco a poco. Sirve con la ensalada reservada. Utensilios cuenco Aleta Pan Información nutricional: 203kcal = 850kj /por porción 203.19 Kcal Energía 145.07 (mg) Calcio 13.57 (g) Proteina 6.57 (mg) Hierro 586.53 (mg) Potasio 0.38 IU Vitamina D 10.01 (g) Carbohidratos 1.91 (g) Fibra 341.34 (mg) Sodio 12.65 (g) Grasas 2.25 (g) Grasas saturadas Marcar como cocinada Ya cociné este platillo ¡Felicidades! ¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas. Ayúdanos a evaluar la receta. Recetas relacionadas Open recipe list Ensalada de Garbanzos con Crema Agria Fácil 30min Open recipe list Ensalada de Arroz con Aderezo de Curry Fácil 35min Open recipe list Ensalada de Auyama, Queso y Aceitunas Negras Fácil 30min Open recipe list Ensalada de Pimientos y Mozzarella con Salsa Verde Fácil 30min Open recipe list Ensalada de Papa con Mayonesa de Almendras Fácil 45min Open recipe list Ensalada de Auyama y Tuna Fácil 20min Open recipe list Ensalada con Pollo y Aderezo de Guayaba Fácil 40min Open recipe list Canelones de Pan Rellenos de Espinaca Intermedio 50min Open recipe list Ensalada Verde Con Queso Fácil 20min Open recipe list Ensalada Navideña Fácil 30min Búsquedas Similares ensalada Global Amigos Fácil Deporte Almuerzo Cena Tarde Desayuno tardío Bajo en grasa Parrilla Celebracion Partido de fútbol Primavera ¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó. Iniciar sesión Registrarme