ENSALADA DE CAMARONES Y AGUACATE
Maggi
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Ensalada de Camarones y Aguacate

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 6 min

Utensilios

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Pan

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Cuchara de cocina

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cuenco

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Batidor

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Plato de servir

Ingredientes

  • 1 Libra de camarones, precocidos
  • 2 Cucharadas de Sazonador Naturísimo Maggi®
  • 1/4 Taza de aceite de oliva
  • 2 Cucharadas de zumo de limón
  • 1/2 Taza de perejil picadito
  • 1 Taza de zucchini cortado en juliana
  • 1/2 Taza de Cebolla Blanca cortada en juliana
  • 6 Tazas de lechuga
  • 2 Tazas de aguacate cortado en cuadritos

¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2: Aderezo

Paso 3:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

240.6 kcal = 1,008kj /por porción

8.3 g Carbohidratos
240.6 kcal Energía
15.2 g Grasas
4.4 g Fibra
20.1 g Proteína
2.2 g Grasas saturadas
1102.4 mg Sodio

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

55 15.2g / 55%
13 8.3g / 13%
32 20.1g / 32%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
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¿Qué componen las Calorías ?

55 15.2g / 55%
13 8.3g / 13%
32 20.1g / 32%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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