Name: Ensalada de pollo y camarones con papa
Prep time: PTM
Cook time: PTM
Total time: PTM
Yield: 8
Cuisine: americano
Ingredients: 1/5 Libra Pechuga de pollo; 1 1/2 Tazas Agua; 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®; 1 Libra Camarones Cocinados; 1 Taza Piña; 1/2 Taza Perejil; 1 Libra Papas; 1 Taza Petit-pois; 3/4 Taza Mayonesa; 3 Cucharadas grandes Vinagre; 1 1/2 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi® 260G; 3 Cucharadas grandes Aceite De Oliva

Dificultad Intermedio

Porciones 8

Utensilios

lata

Tabla de cortar

cuenco

Cuchara Ranurada

cuenco

Batidor

Ingredientes

1/5 Libra Pechuga de pollo
1 1/2 Tazas Agua
1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
1 Libra Camarones Cocinados
1 Taza Piña Pelada y cortadas en dados
1/2 Taza Perejil Picadito
1 Libra Papas peladas, cortadas en cubos y hervidas
1 Taza Petit-pois
3/4 Taza Mayonesa
3 Cucharadas grandes Vinagre
1 1/2 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 260G
3 Cucharadas grandes Aceite De Oliva

¡A cocinar!

1

1. Cocina la pechuga de pollo con el agua y el caldo de Gallina Mi Sabor MAGGI®. Corta en dados, reserva.

2

2. En un bowl mezcla los camarones, la piña, el perejil, la pechuga, las papas, y el petit-pois, reserva.

3

3. Aparte, en un bowl combina la mayonesa, el vinagre, el Sazonador Naturísimo MAGGI® y el aceite. Vierte a la ensalada, mezcla bien, deja reposar en la nevera hasta el momento de servir.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
304.6 kcal = 1,276kj /por porción

18.4 g	Carbohidratos
304.6 kcal	Energía
15.8 g	Grasas
3.3 g	Fibra
22 g	Proteína
2.9 g	Grasas saturadas
1113.1 mg	Sodio

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 47 15.7g / 47%

Carbohidratos 24 18.4g / 24%

Proteina 29 22g / 29%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Carbohidratos 24 18.4g / 24%

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