Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
190.3 kcal = 795kj /por porción
| Carbohidratos | 8.5 g |
| Energía | 190.3 kcal |
| Grasas | 12.3 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 12.5 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Sodio | 327.4 mg |
Utensilios
Licuadora
Cuchara
Cuchara
cuenco
Aleta
Pan
Ingredientes
- 1/2 Cucharada grande Aceite De Maíz
- 1/2 Libra Pechuga De Pollo cortada en tiras
- 1/2 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
- 1/2 Taza Zucchini En juliana
- 1/2 Taza Zanahorias En juliana
- 1/2 Taza Pimiento Morron, Rojo En juliana
- 3 Tazas Lechuga De Hoja Verde y rúcula
- 1/2 Taza Leche Evaporada Carnation® Deslactosada
- 1 Taza Cilantro Sin tallos
- 1 Unidad Ajo
- 3 Cucharadas grandes Aceite De Oliva
- 1/2 Cucharadita Orégano seco entero
¡A cocinar!
Paso 1:
Paso 2:
Paso 3:
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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