• Total

    30
  • dificultad

    Fácil

Espagueti al limón con milanesa de pollo

Por Andrea Garzon

Disfruta de la combinación perfecta de frescura y sabor. Este espagueti cremoso al limón, hecho con Crema de Leche Nestlé®, es ligero y delicioso. Acompáñalo con una crujiente milanesa de pollo, sazonada a la perfección con Sazón Completo MAGGI®. ¡Un plato principal elegante y rápido para cualquier día!

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

  • Para la pasta: 250g de Espaghetti, cocido al dente
  • ½ Taza de Crema de Leche Nestlé®
  • Ralladura de 1 limón
  • 2 Cucharadas de mantequilla
  • 1 Cucharadita de Sazón Completo MAGGI®
  • 1 Cucharada de Queso Parmesano
  • Para la milanesa de pollo: 1 Pechuga de Pollo
  • 1 Cucharadita de Sazón Completo MAGGI®
  • ½ Taza de harina de trigo
  • 1 Huevo
  • ½ Taza de pan rallado
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¡A cocinar!

  • 1.Prepara la milanesa, comienza sazonando la pechuga de pollo con la cucharadita de Sazón Completo MAGGI®. Pasa la pechuga por harina, luego huevo y por último por pan rallado. Fríe en abundante aceite caliente hasta que esté doradita. Retira del aceite y aparta.
  • 2.En otra sartén añade la Crema de Leche Nestlé® y la ralladura de limón, incorpora el queso, la mantequilla y mezcla.
  • 3.Añade los espaghettis cocidos y mezcla hasta cubrir con la salsa.
  • 4.Sirve con la milanesa de pollo frita encima y más queso parmesano por encima.

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Carbohidratos72.3 g
Energía550.2 kcal
Grasas14.8 g
Fibra3.5 g
Proteína30.3 g
Grasas saturadas7.3 g
Sodio620.3 mg
Azúcares3.7 g

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

24 14g / 24%
54 72g / 54%
22 30g / 22%
0 3g / 0%
27 550g / 27%
0 7g / 0%
0 3g / 0%
0 620g / 0%
1.5g / %
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