Fácil
40 min
308.6 kcal = 1,293kj /por porción
Carbohidratos | 40.7 g |
Energía | 308.6 kcal |
Grasas | 15 g |
Fibra | 3.7 g |
Proteína | 5 g |
Grasas saturadas | 11.9 g |
Sodio | 91 mg |
Azúcares | 33.9 g |
La pulpa del coco verde provee proteína, calcio, fibra y grasa. La pulpa gruesa del coco seco o maduro es más abundante en proteína, fibra, minerales y grasa.
Excelente