8 porciones
Porciones
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45 Min
Fácil
153.29349975 kcal
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Ingredientes

  • 1/4 Taza Queso Parmesano rallado
  • 1/4 Taza Perejil picado
  • 4 Taza Zanahorias peladas, cortadas en rodajas y hervidas al dente
  • 2 Lata Leche Evaporada Carnation® Queso 310G
  • 2 Cucharada grande Harina Blanca
  • 1 Cucharadita Azúcar Rallada
  • 1/4 Cucharadita Nuez Moscada rallada
  • 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
  • 1 Cucharada grande Mantequilla
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Preparación

  • En una sartén lleva al fuego la mantequilla, la tableta de Caldo de Pollo MAGGI®, la nuez moscada, el azúcar, la harina y la Leche Evaporada CARNATION® Queso, cocina sin dejar de mover hasta espesar, retira del fuego.
  • Aparte en un molde para horno, vierte un poco de la salsa, coloca la mitad de la zanahoria, la mitad del perejil y del queso continúa con la zanahoria, la salsa y el perejil, espolvorea el queso restante por encima.
  • Lleva al horno precalentado a 350ºF por 20 minutos. Pasado el tiempo, retira del horno, deja refrescar y sirve.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 21.12375
  • Total de carbohidratos (g)  : 16.50638525
  • Colesterol (mg)  : 3.81625
  • Energía (Kcal)  : 153.29349975
  • Grasas totales (g)  : 7.197852625
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.80925
  • Hierro (mg)  : 0.2274925
  • Proteínas (g)  : 6.079762625
  • Sodio (mg)  : 494.63349975
  • Grasas saturadas (g)  : 4.135564625
  • Azúcares totales (g)  : 10.501539625
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.0580425