• Total

    20
  • dificultad

    Fácil

Conos Azucarados Rellenos de Pollo

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

  • 1 Libra Pechuga De Pollo cocido con 1 tableta de Caldo de Gallina Mi Sabor MAGGI®, una Hoja de Laurel y 2 tazas de Agua
  • 1/2 Taza Apio picadito
  • 2 Cucharadas grandes Cebolla Blanca rallada
  • 3 Rodajas Tocineta picaditas y fritas
  • 1/2 Cucharadita Sazón Completo MAGGI®,Sobre 9g
  • 1 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 1 Taza Tomate picadito
  • 1 Taza Crema De Leche Nestlé®
  • 2 Paquetes Conos De Helado (8 conos en total)
  • 2 Tazas Lechuga De Hoja Verde
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.Desmenuza el pollo, combina con el apio, la cebolla, la tocineta, el Sazón Completo MAGGI®, la pimienta, los tomates y la Crema de Leche NESTLE®

Paso 2

  • 2.Rellena los conos con esta mezcla y con la lechuga, sirve de inmediato.

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Carbohidratos 5.6 g
Energía 170 kcal
Grasas 10.7 g
Fibra 0.7 g
Proteína 12.4 g
Grasas saturadas 4.7 g
Sodio 186.7 mg

TIP:

La carne de pollo es una de las más recomendadas para incorporar en la dieta proteínas y nutrientes con un bajo contenido de grasa, si se consume sin piel.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

58 10.6g / 58%
13 5.6g / 13%
29 12.4g / 29%
8 170g / 8%
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