Chop Suey de Pollo

Dificultad Desafiante
Porciones 8
Total 30 min

Utensilios

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Pan

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Cuchara

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Pan

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Cuchara

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Pan

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Cuchara


Ingredientes

  • 2 Cucharadas grandes Aceite De Canola
  • 2 Unidades Ajo picaditos
  • 2 Cucharadas grandes Jengibre picaditos
  • 1 Libra Pechuga De Pollo cortada en tiras sazonado con 1 cda. de Sazon Completo MAGGI®
  • 1/2 Unidad Ají picante (opcional)
  • 1 Taza Zanahorias cortada en tiras
  • 1 Taza Vainitas Verdes limpia y cortadas en mitades
  • 1/2 Taza Apio picadito
  • 1 Taza Brócoli
  • 1 Taza Repollo picadito
  • 1/2 Unidad Pimientos Morrones Cortado en tiras
  • 2 Cucharadas grandes Salsa China
  • 1 Cucharada grande Ron
  • 2 Cucharaditas Azúcar
  • 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
  • 1 Cucharada grande Aceite de Ajonjolí
  • 1/2 Cucharada grande Vinagre
  • 1/2 Cucharada grande fécula de maíz
  • 1/4 Taza Agua
  • 1/2 Taza Puerro Picaditas

¡A cocinar!

Para la salsa.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

153.1 kcal = 640kj /por porción


Carbohidratos 9.1 g
Energía 153.1 kcal
Grasas 7.4 g
Fibra 1.8 g
Proteína 11.7 g
Grasas saturadas 1.4 g
Sodio 585.9 mg

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