• Total

    15
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4.6

Tostadas Francesas

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452832

    Pan

  • srh_media_1745452717

    cuenco

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    Batidor

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    Aleta

  • srh_media_1745453526

    Plato de servir

Ingredientes

Porciones: 3

  • 1 Unidad Huevo
  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UTH 135 ml
  • 1 Cucharada grande Azúcar
  • 1/4 Cucharadita Sal De Mesa
  • 6 Rodajas Pan De Molde
  • 6 Cucharadas grandes Miel
  • 2 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 2 Cucharadas grandes Canela En Polvo
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¡A cocinar!

Paso 1:

  • 1.En un bowl, mezcla la Leche Evaporada CARNATION®, el huevo, el azúcar y la sal, humedece las rebanadas de pan una a la vez y en una sartén con la mantequilla, cocina hasta dorar, retira y reserva.

Paso 2:

  • 2.Espolvorea por encima la canela y sirve con la miel.

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Carbohidratos 71.4 g
Energía 439.3 kcal
Grasas 14.6 g
Fibra 4.1 g
Proteína 9.7 g
Grasas saturadas 7.6 g
Sodio 560.9 mg
Azúcares 47 g

TIP:

Puedes acompañar tus tostadas francesas con mermelada de frutas naturales y hacerlas más sabrosas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

29 14.6g / 29%
63 71.4g / 63%
8 9.6g / 8%
21 439.3g / 21%
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