Avena
Carnation
0
Califica esta receta

Avena - CA Deslactosada

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 15 min

Utensilios

srh_media_1666535869

cuenco

srh_media_1666535771

Cazo

srh_media_1666535869

Cuchara de cocina

srh_media_1666534896

lata

Ingredientes

  • 1/2 Taza Avena
  • 1 1/2 Tazas Agua
  • 1 Ramita Canela En Polvo astillas
  • 1/8 Cucharadita Sal
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Deslactosada 310G
  • 1/4 Taza Azúcar opcional
  • 1/2 Cucharadita Nuez Moscada rallada
  • 1/2 Taza Pasas

¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

144.1 kcal = 602kj /por porción

Carbohidratos 23.1 g
Energía 144.1 kcal
Grasas 4.3 g
Fibra 2.6 g
Proteína 5.7 g
Grasas saturadas 2.7 g
Sodio 148.7 mg
Azúcares 17.8 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Tu menú balanceado
X
Menú balanceado
¿Qué significa un menú balanceado?
¡Excelente trabajo!
¿Qué significa un menú balanceado?
Completa tu menú
Atrás

Seleccione un(a) Guarnición

NINOS ENVUELTOS DE ARROZ CONGRI
Niños Envueltos de Arroz Congri
70 min
Fácil
Añadir recipe
Arroz Oriental
Arroz Oriental
10 min
Fácil
Añadir recipe
Cerdo Guisado con Tayota
Cerdo Guisado con Tayota
25 min
Fácil
Añadir recipe
Pasteles en Hoja Rellenos de Carne
Pasteles en Hoja Rellenos de Carne
30 min
Intermedio
Añadir recipe
Receta fácil y rápida de ensalada de garbanzos y vegetales
Ensalada de garbanzos y vegetales
13 min
Fácil
Añadir recipe
Atrás

Seleccione un(a) Inicio

Crema de Mariscos con Maíz
Crema de Mariscos con Maíz
15 min
Fácil
Añadir recipe
SOPA DE POLLO Y FIDEO CON PESCADO
Sopa de Pollo y Fideo con Pescado
15 min
Fácil
Añadir recipe
TRIO DE DIP
Trio de Dip
30 min
Fácil
Añadir recipe
Atrás

Seleccione un(a) Bebida

Jalea de Batata Punch
Ponche Jalea de Batata
20 min
Fácil
Añadir recipe
Ponche de Chinola
Ponche de Chinola
20 min
Desafiante
Añadir recipe
Espresso Tropical
Espresso Tropical
8 min
Añadir recipe
La vida es bella
La Vida Es Bella Smoothie: Sandía y Fresa
10 min
Fácil
Añadir recipe
Smoothie de Lechosa y Zanahoria
Smoothie Caribeño: Lechosa y Zanahoria
10 min
Fácil
Añadir recipe
Atrás

Seleccione un(a) Dessert

PALETAS DE HABICHUELAS CON DULCE
Paletas de Habichuelas con Dulce
20 min
Fácil
Añadir recipe
Bizcocho de Zanahoria Húmedo
Bizcocho de Zanahoria Húmedo
35 min
Fácil
Añadir recipe
PASTEL DE PERA CON CARAMELO DE MANZANA
Pastel con Caramelo de Pera - LT
80 min
Desafiante
Añadir recipe
PASTEL DE PERA CON CARAMELO DE MANZANA
Pastel con Caramelo de Peras - CA Deslactosada
80 min
Desafiante
Añadir recipe
Crepes Fitness®
Crepes Fitness®
23 min
Fácil
Añadir recipe
ensalada-frutas-nesfit-recetas-nestle
Ensalada de Frutas Fitness® Baja en Azúcar
7 min
Fácil
Añadir recipe
Encuentra tu menú equilibrado y las recetas detalladas
Ahora disfruta tu platillo!
Atrás
Tu Seleccion (1)
Avena
Avena - CA Deslactosada
15 min
Fácil
Añadir recipe
Atrás

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

25 4.3g / 25%
61 23.1g / 61%
14 5.6g / 14%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
X
Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

25 4.3g / 25%
61 23.1g / 61%
14 5.6g / 14%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
WhatsApp iconEscríbenos
Back