• Total

    25
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4

Habichuelas con Dulce Light

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

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    lata

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    cuenco

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    Cuchara

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    Tamiz

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 16

  • 1 Libra Habichuelas Rojas Blanditas
  • 2 Latas Leche Evaporada Carnation® Light 310G
  • 1/2 Taza Leche De Coco
  • 1 1/2 Taza Azúcar
  • 3 Astillas Canela
  • 8 Unidades Clavos Dulces
  • 1/2 Cucharadita Nuez Moscada
  • 1/4 Cucharadita Sal
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¡A cocinar!

Paso 1:

  • 1.Licúa las habichuelas con su líquido y la leche de coco, cuélelas, agrega las latas de Leche Evaporada CARNATION® Light.

Paso 2:

  • 2.Vierte la mezcla en una olla de fondo grueso, lleva al fuego, incorpora el azúcar, las especies y sal. Deja cocinar a fuego medio por 15 minutos o hasta obtener la consistencia deseada. Retira del fuego y sirve fría o caliente.

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Carbohidratos 45.1 g
Energía 234.4 kcal
Grasas 3 g
Fibra 4.7 g
Proteína 8.8 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 77 mg
Azúcares 25.8 g

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