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Tomates En Conservas

Tomates En Conservas

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  • Total: 30min
    Preparación: 20min
    Cocción: 10min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Tazas de tomate cherries
  • 2 Ramitas Tomillo Fresco
  • 1 Cucharada Sazonador Naturísimo MAGGI®
  • 1 Taza Aceite De Oliva
  • 15 Hojas Albahaca Fresca

Instrucciones

  1. Coloca los tomates en una bandeja para horno, añade la mitad del tomillo, el Sazonador Naturísimo MAGGI® y la mitad de las hojas de albahaca, vierte ¼ taza del aceite por encima.

  2. Lleva el horno precalentado a 350ºF por 15 minutos. pasado el tiempo retira del horno, deja refrescar, coloca en un frasco de vidrio añade los ingredientes restantes, deja marinar por 24 horas.

Utensilios

  • Tarros de cristal
  • Plato de hornear
  • Horno
  • Vaso medidor de vidrio

Información nutricional: 139kcal = 582kj /por porción

  • 139.10 Kcal Energía
  • 1.38 (g) Carbohidratos
  • 0.31 (g) Proteina
  • 15.08 (g) Grasas
  • 180.80 (mg) Sodio
  • 2.09 (g) Grasas saturadas
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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