Ponche de Naranja y Almendras

¿Sabías que las almendras poseen un alto contenido de vitamina E, lo que las convierte en un arma muy efectiva para prevenir las enfermedades cardiovasculares?

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  • Total: 30min
  • Porciones: 15
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Latas Leche Evaporada Carnation® 315g
  • 1 Lata Leche Condensada La Lechera® De 405G.
  • 1 Unidad Cáscara de Naranja
  • 2 Cucharadas grandes fécula de maíz
  • 1/4 Taza Almendras tostadas y molidas
  • 1/2 Taza Licor de Naranja cointreau

Instrucciones

  1. Paso 1

    Lleva al fuego la Leche Evaporada CARNATION®, la Leche Condensada LA LECHERA®, la cáscara de naranja, la fécula de maíz y las almendras. Deja cocinar sin dejar de mover hasta espesar.

  2. Paso 2

    Retira del fuego, deja refrescar, licúa, vierte el licor, lleva a la nevera hasta el momento de servir.

Información nutricional: 184kcal = 768kj /por porción

  • 0.77 (tbsp) Azúcar añadido
  • 16.49 (mg) Magnesio
  • 183.58 Kcal Energía
  • 127.42 (mg) Calcio
  • 4.82 (g) Proteina
  • 0.22 (mg) Hierro
  • 158.99 (mg) Potasio
  • 6.56 (mcg) Folato Alimentario
  • 12.13 (mg) Vitamina C
  • 1.75 IU Vitamina A
  • 1.05 IU Vitamina D
  • 0.43 (mg) Vitamina E
  • 27.36 (g) Carbohidratos
  • 1.10 (g) Fibra
  • 63.74 (mg) Sodio
  • 4.85 (g) Grasas
  • 2.34 (g) Grasas saturadas
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