Desafiante
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
208 kcal = 870kj /por porción
| Carbohidratos | 28.2 g |
| Energía | 208 kcal |
| Grasas | 5.1 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Proteína | 5 g |
| Grasas saturadas | 2.6 g |
| Sodio | 90.5 mg |
| Azúcares | 25.2 g |
Utensilios
Batidor
lata
Batidor
Tamiz
Batidora de mano
Ingredientes
- 2 Unidades Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
- 1 Lata Leche Condensada La Lechera® De 405G.
- 2 Ramitas Canela En Polvo 2 astillas de canela
- 1/8 Cucharadita Sal De Mesa
- 1 1/2 Taza Jugo De Manzana
- 2 Unidades Manzana Roja peladas y picadas
- 2 Cucharaditas fécula de maíz disueltas en dos Cdas. de agua
- 2 Unidades Yema De Huevo
- 1 Taza Ron
- 1 Cucharadita Nuez Moscada rallada
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
TIP:
Disfruta este delicioso ponche, recuerda compartirlo para mantenerte en un peso saludable.
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Nutritional facts per serving
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Me encanta estas paginas muchas gracias..