Name: Ponche de Maní
Yield: 12
Ingredients: 2 Latas Leche Evaporada Carnation® 315g; 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®145G; 1 Cucharadita Nuez Moscada; 2 Ramitas Canela; 1/8 Cucharadita Sal; 2 Unidades Yema De Huevo; 2 Cucharaditas Maicena; 1/2 Taza Mantequilla De Maní; 1 Taza Ron

Dificultad Fácil

COCINADA POR 2 personas

Porciones 12

Utensilios

lata

Cuchara

Ingredientes

2 Latas Leche Evaporada Carnation® 315g
1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®145G
1 Cucharadita Nuez Moscada Rallada
2 Ramitas Canela
1/8 Cucharadita Sal
2 Unidades Yema De Huevo
2 Cucharaditas Maicena
1/2 Taza Mantequilla De Maní
1 Taza Ron

¡A cocinar!

Paso 1

1. Lleva al fuego los siete primeros ingredientes, cocina sin dejar de mover hasta espesar. Retira del fuego, deja refrescar.

Paso 2

2. Añade la mantequilla de maní y el ron, mezcla bien, lleva a la nevera, deja enfriar por dos horas, pasado el tiempo, sirve.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
219.7 kcal = 920kj /por porción

16.2 g	Carbohidratos
219.7 kcal	Energía
10.6 g	Grasas
1 g	Fibra
7 g	Proteína
3.8 g	Grasas saturadas
132.6 mg	Sodio
12.9 g	Azúcares

TIP:

Recuerda monitorear tu nivel de colesterol 2 veces al año con el objetivo de cuidar tu salud.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Tu menú balanceado

Menú balanceado

¡Buen trabajo!

Tu menú es balanceado

¿Qué significa un menú balanceado?

Completa tu menú

Guarnición

Nada fue seleccionado

Atrás

Recetas - recipes

+15

Ensalada de Papas en salsa de Manzana y Tocineta

30 min

Fácil

Añadir recipe

-15

Pollo Especiado Sobre Vegetales

Fácil

Añadir recipe

-5

Arroz Brisa Navideña

Intermedio

Añadir recipe

+25

Pasteles en Hoja de Yuca Rellenos de Carne

65 min

Desafiante

Añadir recipe

+25

Pasteles en Hoja Rellenos de Carne

30 min

Intermedio

Añadir recipe

+40

Pasteles en Hoja de Relleno de Pollo

50 min

Intermedio

Añadir recipe

Ahora disfruta tu platillo!

Guarniciones destacadas

Atrás

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.

MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 51 10.6g / 51%

Carbohidratos 35 16.1g / 35%

Proteina 14 6.9g / 14%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 51 10.6g / 51%

Carbohidratos 35 16.1g / 35%

Proteina 14 6.9g / 14%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Escríbenos

Más contenidos

Ponche de Maní

Utensilios