Total
10
dificultad
Fácil
Calificación
4

Ensalada de Pollo y Aguacate

Name: Ensalada de Pollo y Aguacate
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: americano
Ingredients: 1/2 Libra Pechuga De Pollo; 1 Cucharada grande Aceite De Oliva; 2 Cucharadas grandes Jugo De Limón; 1 Taza Zucchini; 1 Taza Tomate; 1/4 Taza Cebolla Blanca; 1 Taza Aguacates; 1/2 Taza Cilantrico

Por Francisco Gomez

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

cuenco
Cuchara

Ingredientes

Porciones: 4

1/2 Libra Pechuga De Pollo cocida con ½ cda. de Sazonador Naturisimo MAGGI® cortada en dados
1 Cucharada grande Aceite De Oliva
2 Cucharadas grandes Jugo De Limón
1 Taza Zucchini cortado en dados
1 Taza Tomate cortado en dados
1/4 Taza Cebolla Blanca picadita
1 Taza Aguacates maduro, cortado en dados
1/2 Taza Cilantrico picadito

¡A cocinar!

1.En un bowl combina la pechuga y los demás ingredientes, mezcla bien y sirve.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 169.1 kcal = 707kj /por porción

Carbohidratos	7.9 g
Energía	169.1 kcal
Grasas	10.7 g
Fibra	3.5 g
Proteína	11.7 g
Grasas saturadas	1.9 g
Sodio	51.8 mg

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Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 56 10.7g / 56%

Carbohidratos 18 7.9g / 18%

Proteina 26 11.7g / 26%

Energykilocalories 8 169.1g / 8%

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Comentarios (1)

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Vanessa

26.09.2021

Exelente

6'
Fácil

Ensalada de Camarones y Aguacate

15'
Fácil

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30'
Fácil

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