Sopa de Fideos, Pollo y Camarones
Maggi

  • Total

    15

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Sopa de Fideos, Pollo y Camarones

Por Francisco Gomez

Es bueno saber que el brócoli es considerado una de las hortalizas con mayor valor nutritivo, ya que proporciona, vitaminas B1, E, A y C, sustancias necesarias para llevar una vida más sana.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452780

    lata

  • srh_media_1745452717

    cuenco

  • srh_media_1745452780

    Cuchara

  • srh_media_1745452832

    Horno

  • srh_media_1745454535

    Cazo

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 107.5 kcal = 452kj /por porción

Carbohidratos 16.3 g
Energía 107.5 kcal
Grasas 1.4 g
Fibra 2.4 g
Proteína 9.2 g
Grasas saturadas 0.2 g
Sodio 364.6 mg
Azúcares 3.1 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

11 1.4g / 11%
57 16.3g / 57%
32 9.1g / 32%
5 107.4g / 5%

Evaluación de la receta (2)

5 de 5
2 calificaciones
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Comentarios (2)

Yolainy Masiel
09.10.2024

Que rico🤩

Mary Rosivel
07.10.2024

Me sorprende la gran variedad de platos nutritivos y exquisitos, bravo👏🏽.

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