Ponche de Limón

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 20
Total 20 min

Utensilios

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Licuadora

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lata

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Refrigerador

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Cuchara


Ingredientes

  • 6 Yemas de Huevo
  • 1/2 Taza Azúcar
  • 1 Cucharada grande Extracto De Vainilla
  • 1/2 Cucharada grande Nuez Moscada rallada
  • 2 Unidades Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA® 183gr
  • 1 Cucharadita Rayadura De Limón
  • 1/2 Taza Ron

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

124.2 kcal = 519kj /por porción


14.5 g Carbohidratos
124.2 kcal Energía
4.4 g Grasas
0 g Fibra
3.5 g Proteína
2 g Grasas saturadas
45.4 mg Sodio
14.2 g Azúcares

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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

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MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

36 4.4g / 36%
52 14.5g / 52%
12 3.5g / 12%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
Menú balanceado

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A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

36 4.4g / 36%
52 14.5g / 52%
12 3.5g / 12%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional