Pastel de Guayaba
Carnation

  • Total

    60

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Pastel de Guayaba

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534864

    cuenco

  • srh_media_1666534864

    Batidor

  • srh_media_1666534918

    Plato de hornear

  • srh_media_1666534918

    Horno

  • srh_media_1666534918

    Tamiz

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    cuenco

  • srh_media_1666534896

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 10

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¡A cocinar!

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Paso 2:

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 284.3 kcal = 1,188kj /por porción

Carbohidratos 43.4 g
Energía 284.3 kcal
Grasas 10.7 g
Fibra 1.9 g
Proteína 4.4 g
Grasas saturadas 6.3 g
Sodio 208.2 mg
Azúcares 24.9 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 10.7g / 33%
61 43.3g / 61%
6 4.3g / 6%
14 284.2g / 14%

Evaluación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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