• Total

    20
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Pasta al Romero

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452832

    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1/2 Libra Pasta Hervida con sal
  • 2 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 2 Unidades Ajo majados
  • 1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 1 Cucharada grande Romero Picadito
  • 1 Envase de Leche Evaporada Carnation® Queso UHT 290ml
  • 1 Sobre de Caldo en Polvo Gallinita Maggi®
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.En la mantequilla saltea por tres minutos el ajo, la pimienta y el romero, vierte la Leche Evaporada Carnation® Queso UHT 290ml, el sobre de Caldo en Polvo Gallinita Maggi® y añade la pasta.

Paso 2

  • 2.Cocina por tres minutos más, retira del fuego y sirve.

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Carbohidratos 50.8 g
Energía 362.5 kcal
Grasas 11.9 g
Fibra 2.3 g
Proteína 12.6 g
Grasas saturadas 6.9 g
Sodio 681.7 mg
Azúcares 6.8 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

30 11.9g / 30%
57 50.7g / 57%
13 12.5g / 13%
18 362.4g / 18%
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