Medallones De Cerdo En Salsa De Queso Y Tomillo
Carnation

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    Intermedio

Medallones de Cerdo en Salsa de Queso y Tomillo

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Utensilios

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    cuenco

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    Pan

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    Aleta

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    Pan

  • srh_media_1666534896

    Cuchara

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    Pan

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 10

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 290 kcal = 1,213kj /por porción

Carbohidratos 4.6 g
Energía 290 kcal
Grasas 17.5 g
Fibra 0.2 g
Proteína 26.8 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 707.4 mg

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

56 17.5g / 56%
6 4.5g / 6%
38 26.8g / 38%
14 290g / 14%

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