• Total

    45
  • dificultad

    Fácil

Pechugas de Pollo con Curry y Manzana

Por Francisco Gomez

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1 Libra Pechuga De Pollo deshuesada y cortada en lonjas
  • 1/2 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
  • 3 Unidades Ajo majados
  • 1/2 Cucharada grande Salsa Inglesa
  • 1/2 Cucharada grande Aceite De Canola
  • 1 Cucharada grande Mantequilla
  • 1/2 Taza Cebolla Blanca rallada
  • 1 Taza Manzana Verde pelada y picadita
  • 1/8 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 1 Paquete Crema De Leche Nestlé® de 300g
  • 1 Tableta Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi® disuelta en 1 Taza de Agua caliente
  • 1 Cucharada grande Polvo De Curry
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.Sazona las pechugas con el Sazón Completo MAGGI, el ajo y la salsa inglesa, en el aceite caliente dóralas por ambos lados, déjala cocinar por 10 minutos, retíralas del fuego, resérvalas tapada en un lugar caliente.

Paso 2

  • 2.Aparte en la mantequilla saltea por tres minutos la cebolla y la manzana, agrega la pimienta, la Crema de Leche NESTLE, el Caldo de Pollo instantáneo MAGGI y el curry, mezcla, deja cocinar por tres minutos más, retira del fuego y sirve con las pechugas reservadas.

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Carbohidratos 12.4 g
Energía 374.3 kcal
Grasas 25.7 g
Fibra 1.9 g
Proteína 22.8 g
Grasas saturadas 14 g
Sodio 1011.8 mg

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¿Qué componen las Calorías ?

63 25.6g / 63%
13 12.4g / 13%
24 22.8g / 24%
18 374.3g / 18%
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