HAMBURGUESA CLÁSICA DE QUINOA VEGGIE MAGGI CON ESPINA Y NUECES
Maggi
5
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Hamburguesa Clásica de Quinoa Veggie Maggi con Espinacas y Nueces

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 25 min

Utensilios

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cuenco

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Batidor

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Pan

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Cuchara

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Pan

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Aleta

Ingredientes

  • 1 Sobre VEGGIE HAMBURGUESA DE LENTEJAS
  • 3/4 Taza Agua Caliente
  • 1 Unidad Ajo Majados
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 2 Cucharadas grandes Cebolla Roja Picadita
  • 2 Cucharadas grandes Nueces Pecanas Picaidtas
  • 1/4 Taza Espinacas Cocidas Picadita
  • 1 Cucharada grande Aceite De Oliva
  • 1/8 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 2 Unidades Pan Para Hamburguesa
  • 2 Hojas Lechuga
  • 2 Rodajas Tomate
  • 2 Rodajas Mozzarella Baja En Grasa

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

419.2 kcal = 1,753kj /por porción

Carbohidratos 49.2 g
Energía 419.2 kcal
Grasas 19.2 g
Fibra 3 g
Proteína 12.8 g
Grasas saturadas 2.4 g
Sodio 754.7 mg
Azúcares 9.7 g

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Comentarios (1)

Eneroliza
19.12.2023

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