Intermedio
75 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
302.5 kcal = 1,268kj /por porción
| Carbohidratos | 49.5 g |
| Energía | 302.5 kcal |
| Grasas | 7 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 10.8 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 825.9 mg |
Utensilios
Batidor
cuenco
cuenco
Pan
Aleta
Ingredientes
- 1 Unidad VEGGIE HAMVURGUESA DE LENTEJAS
- 3/4 Taza Agua Caliente
- 1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida
- 1/4 Cucharadita Sal
- 1/2 Cucharada grande Aceite De Oliva
- 2 Unidades Pan Pita
- 1/2 Taza Repollo Rallado
- 1/4 Taza Repollo Rojo Rallado
- 2 Hojas Lechuga
- 0 1/4 Taza Cebolla Roja Cotada en tiras
- 2 Cucharadas grandes Pepinillos En Vinagre Picadito
- 2 Cucharadas grandes Crema Agria Bajo En Grasa
¡A cocinar!
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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