GUANDULES GUISADOS
Maggi
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Guandules Guisados

Dificultad Intermedio
COCINADA POR 2 personas
Porciones 6
Total 25 min

Utensilios

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lata

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Cuchara

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lata

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Cucharón

Ingredientes

  • 1 Cucharada grande Aceite De Soja
  • 2 Unidades Ajo Majados con sal
  • 1/2 Unidad Cebolla Roja
  • 1 1/2 Taza Auyama Pelada y picada
  • 1 Libra Guandules Verdes Blanditos
  • 1/2 Cucharadita Orégano
  • 1/2 Unidad Ají cubanela
  • 1/2 Manojo Cilantro ancho
  • 1/2 Manojo Cilantrico
  • 2 Tabletas Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®
  • 1 Cucharada grande Naranja Agria

¡A cocinar!

Paso 1:

Paso 2:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

162.1 kcal = 678kj /por porción

Carbohidratos 26.1 g
Energía 162.1 kcal
Grasas 4.1 g
Fibra 5.5 g
Proteína 7.1 g
Grasas saturadas 0.9 g
Sodio 815.9 mg
Azúcares 4.3 g

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62 26g / 62%
16 7.1g / 16%
8 162.1g / 8%
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