Fajitas de Pollo

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 30 min

Utensilios

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Pan

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Pan

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Aleta


Ingredientes

  • 1.5 Libras Pechuga De Pollo deshuesadas y cortadas en tira
  • 1 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 180G
  • 1 Cucharada grande Aceite De Canola
  • 1/2 Taza Cebolla Blanca cortada en tiras
  • 1/2 Taza Pimiento Morron, Rojo cortado en tiras
  • 6 Piezas Tortillas De Trigo Integral Blanda

¡A cocinar!

Paso 1

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

244.9 kcal = 1,025kj /por porción


16.3 g Carbohidratos
244.9 kcal Energía
9.3 g Grasas
3.1 g Fibra
23.1 g Proteína
2.8 g Grasas saturadas
665.6 mg Sodio

TIP:

Es bueno saber que la cebolla es una de las verduras más populares, contiene Vitaminas E y C, muy conocidas por sus poderes antioxidantes.

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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

34 9.2g / 34%
27 16.2g / 27%
39 23g / 39%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

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¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

34 9.2g / 34%
27 16.2g / 27%
39 23g / 39%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional