Dulce Tres Leche con Suspiro de Chocolate
La Lechera

  • Total

    50

  • dificultad

    Desafiante

Dulce Tres Leche con Suspiro de Chocolate por Jacqueline Henríquez

Por Jacqueline Henríquez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1666534864

    cuenco

  • srh_media_1666539783

    Batidora de mano

  • srh_media_1666536726

    Mezclador

  • srh_media_1666534918

    Plato de hornear

  • srh_media_1666534918

    Horno

  • srh_media_1666534864

    cuenco

  • srh_media_1666539783

    Batidora de mano

  • srh_media_1666554068

    Cacerola

  • srh_media_1666554068

    Mezclador robot de alimentos y masa

Ingredientes

Porciones: 10

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Preparación Crema:

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 574.8 kcal = 2,406kj /por porción

Carbohidratos 108.7 g
Energía 574.8 kcal
Grasas 9.7 g
Fibra 0.6 g
Proteína 12.5 g
Grasas saturadas 5.1 g
Sodio 217.5 mg
Azúcares 93.3 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

15 9.6g / 15%
77 108.7g / 77%
8 12.4g / 8%
28 574.8g / 28%

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