8 porciones
Porciones
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60 Min
Fácil
292.816 kcal
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Ingredientes

  • 2 Unidad Clara De Huevo batidas a punto de nieve
  • 1 1/2 Taza Queso Cheddar rallado
  • 1 Sobre Sopita En Polvo Gallinita Maggi®
  • 1 Cucharada grande Polvo De Hornear
  • 1/4 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 4 Unidad Huevo entero Batidos
  • 2 Cucharada grande Mantequilla
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Queso 310G
  • 3 Cucharada grande Harina Blanca
  • 1 Taza Arroz Largo Cocido con 2 tabletas de Caldo de Gallina MAGGI® Mi Sabor
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Preparación

  • Licua por 3 minutos el arroz, la harina, la Leche Evaporada CARNATION®, la mantequilla, los huevos, la pimienta, el polvo de hornear y el sobre de Sopita en Polvo Gallinita MAGGI®.
  • Agrega el queso y las claras, mezcla con movimiento envolventes, vierte en un molde para suflé previamente engrasado, lleva al horno precalentado a 375ºF por 40 minutos. Pasado el tiempo retira del horno y sirve.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 274.9795
  • Total de carbohidratos (g)  : 26.93483
  • Colesterol (mg)  : 126.2675
  • Energía (Kcal)  : 292.816
  • Grasas totales (g)  : 14.562455
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.038125
  • Hierro (mg)  : 1.0870975
  • Proteínas (g)  : 13.1135375
  • Sodio (mg)  : 703.104
  • Grasas saturadas (g)  : 7.538055
  • Azúcares totales (g)  : 3.9969675
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.27471625