Delicia de Coco y Jengibre
La Lechera

  • Total

    45

  • dificultad

    Fácil

Delicia de Coco y Jengibre

Por Francisco Gómez

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745452780

    lata

  • srh_media_1745453033

    Taza de medir

  • srh_media_1745454634

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1745455119

    Cucharas medidoras

Ingredientes

Porciones: 10

Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 196.1 kcal = 820kj /por porción

Carbohidratos 24.5 g
Energía 196.1 kcal
Grasas 9.6 g
Fibra 1.8 g
Proteína 3.8 g
Grasas saturadas 7.6 g
Sodio 94.8 mg
Azúcares 21.6 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

44 9.6g / 44%
49 24.4g / 49%
7 3.8g / 7%
9 196.1g / 9%

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Mousse de Fresa y Limón
La Lechera
  • 15'
  • Fácil

Mouse de Fresa, Limón y Jengibre

Pastel de Batata, Jengibre y Mermelada de Melocotón
Carnation
  • 60'
  • Fácil

Pastel de Batata, Jengibre y Mermelada de Melocotón

Helado de Batata y Coco
La Lechera
  • 15'
  • Fácil

  • 4.4

Helado de Batata y Coco

MAJARETE CON NATURE´S HEART® ALMENDRA Y COCO SIN AZUCAR
Nature
  • 20'
  • Fácil

  • 5

Majarete con NATURE'S HEART® Almendra y Coco sin Azúcar

Ponche de Dulce de Leche y Coco
La Lechera
  • 10'
  • Fácil

  • costo

Ponche de Dulce de Leche y Coco

WhatsApp icon Escríbenos